Cómo ayudar a los peques a prepararse para la vuelta al cole (+ recurso gratuito)

Cómo ayudar a los peques a prepararse para la vuelta al cole (+ recurso gratuito)

La importancia de anticipar en la infancia

Los adultos damos muchas cosas por sentadas: sabemos lo que significa empezar un nuevo curso, qué ocurre en un aula, cómo se organizan los tiempos del día… pero para un niño o niña, sobre todo en sus primeros años, todo esto es nuevo, desconocido y, a veces, un poco abrumador.

La anticipación es una herramienta útil que les ayuda a comprender, prepararse y sentirse seguros. Cuando anticipamos lo que va a ocurrir, reducimos la incertidumbre y damos a los peques un mapa con el que orientarse.

Imagina que viajas a un país donde no conoces el idioma ni las costumbres. ¿Cómo te sentirías si alguien te explicara antes qué esperar, cómo saludar, qué comer? Con los niños ocurre lo mismo: anticipar es ofrecer seguridad.

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¿Qué significa anticipar para un niño o niña?

Anticipar no es adelantar acontecimientos de forma rígida, sino ofrecer una pista clara de lo que va a suceder. Puede hacerse con palabras, gestos, canciones, imágenes o apoyos visuales.

En la vida de un peque, anticipar puede significar:

• Saber que después de desayunar toca vestirse.
• Conocer que cuando termina el cuento es hora de dormir.
• Entender que en el cole habrá una maestra, amigos, un patio y un comedor.

La anticipación es, en definitiva, una brújula que les orienta en el día a día.

Beneficios de anticipar rutinas como la vuelta al cole

Anticipar la vuelta al cole trae muchísimas ventajas, tanto para los peques como para las familias:

1. Seguridad emocional: saben qué esperar y se sienten más tranquilos.
2. Reducción de miedos y rabietas: menos sorpresas = menos frustración.
3. Autonomía: pueden participar en la preparación (mochila, ropa, desayuno).
4. Comprensión del tiempo: entienden mejor el “antes” y el “después”.
5. Confianza en sí mismos: enfrentan el día con más motivación.

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Herramientas para anticipar

Existen muchas formas de anticipar, y todas son útiles si se adaptan a la edad del niño o niña:

• Cuentos y relatos: a través de historias pueden comprender qué ocurre en el cole.
• Canciones o rutinas orales: pequeñas frases que marcan lo que viene después.
• Pictogramas y apoyos visuales: dibujos sencillos que representan acciones.
• Tableros de rutinas: permiten ver el día como una secuencia organizada.
• Juegos simbólicos: representar con muñecos lo que ocurrirá en clase, en el comedor o en el patio.

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“El viaje por el cole”: un recurso gratuito de MonsPetits + Laia Gasol Psicología

Con estas ideas en mente, desde MonsPetits y en colaboración con Laia Gasol Psicología, hemos creado un recurso muy especial: el cuaderno “El viaje por el cole”.

Se trata de un tablero visual en formato cuaderno, pensado para niños y niñas de entre 2 y 5 años, que permite recorrer de forma lúdica las diferentes estaciones de un día en la escuela: Entrar al aula y saludar, dejar la mochila en su lugar, participar en la asamblea, jugar en el patio, comer en el comedor, escuchar un cuento o despedirse al final del día entre otras.

Cada estación tiene actividades sencillas, pegatinas, tarjetas o pictogramas para que los peques puedan anticipar lo que pasará, expresar cómo se sienten y familiarizarse con las rutinas escolares.

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¿Cómo usar el cuaderno en casa?

Este recurso se puede usar de varias formas:

1. Antes de empezar el cole por primera vez
   • Presentadlo como un juego: “Hoy vamos a hacer un viaje y te enseñaré lo que verás en el cole”.
   • En cada casilla, hablad de lo que ocurrirá: “Aquí dejarás tu mochila”, “aquí saludarás a la maestra”.
   • Podéis jugar con muñecos para simular la experiencia.
2. Después de las vacaciones de verano
   • Sirve como recordatorio visual de lo que ya conocen, para reducir la ansiedad por el cambio de rutina.
   • Preguntad: “¿Te acuerdas de cómo es el patio? Vamos a verlo en el cuaderno”.
3. Al terminar el día
   • El niño puede repasar el tablero para contar cómo le fue: “Hoy jugué en el columpio”, “en el comedor comí manzana”.
   • Así se convierte en un puente de comunicación entre escuela y familia.

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Creado por @laiagasol.psicologia y @monspetits, consigue este cuaderno para trabajar con tu peque. ¡Esperamos que os sirva mucho!

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