Buenos hábitos para empezar el día en paz
Hay momentos en la vida en los que te desequilibras. Situaciones límite, sucesos traumáticos, estrés, que hacen que entremos en una espiral un tanto peligrosa. Pero hay algo que podemos hacer: empezar cada mañana con calma, tranquilidad, meditación y buen humor puede hacer que nuestro…
Mi experiencia con DietBon: comida sana a domicilio
Hoy voy a escribir un post algo diferente, ya que he probado algo y os lo quiero contar. Se trata de Dietbon, un programa de adelgazamiento que te envía platos preparados cada semana. El concepto Dietbon Dietbon es un programa de comida sana muy cómodo, porque…