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    La rueda de las opciones: una herramienta para la calma

    24 de febrero de 2023 /

    La gestión emocional es uno de los retos más grandes a los que nos enfrentamos en la crianza y la educación de los niños y niñas, tanto en casa como en las aulas. En momentos de rabietas, de ira, de frustración o miedo, a menudo se abruman los pequeños y nos abrumamos nosotros con ellos. Por suerte, la neurociencia ha demostrado que la mejor forma de no quedarnos atrapados en esas emociones que nos sobrepasan es dándonos permiso para sentirlas y así poder también identificarlas. ¿Por qué sentimos eso en ese momento? ¿Nos gusta? ¿Nos asusta? Si no nos gusta, ¿qué podemos hacer para dejar de sentir esa emoción, o…

    SIGUE LEYENDO...

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Sobre mi

 MAMÁ Y MAESTRA
Maternar | Educar | Acompañar

Lou, mamá bloguera de 3 peques.

Soy maestra de educación infantil y me encanta crear materiales educativos para toda la familia.

También soy amante de los aceites esenciales y te acompaño a iniciarte con ellos si te apetece.

Puedes encontrar mis recursos en mi tienda.

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